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Psychologie | Éducation
Nouveautés
Psychothérapeute, auteure et conférencière,
Colette Portelance a
publié l’an dernier La guérison
intérieure: un sens à la souffrance,
où elle témoignait de la
maladie qu’elle combat encore, le
lupus. Cette fois-ci, elle publie La
guérison intérieure par l’acceptation
et le lâcher-prise. Pour atteindre
son but, elle continue à vanter
les vertus de l’amour et de la paix
avec soi-même. En effet, lorsque les épreuves s’élèvent
durant le parcours de vie, il existe deux attitudes: la
résistance ou la résignation. Colette Portelance propose
une troisième voie: l’acceptation et le lâcher-prise. Il
s’agit de faire confiance aux ressources intérieures
lorsque ne suivent plus, en pleine crise, les ressources
physiques et rationnelles. Elle insiste donc sur l’importance
de prendre du temps pour soi.
LA GUÉRISON INTÉRIEURE PAR
L’ACCEPTATION ET LE LÂCHER-PRISE
Colette Portelance, Du CRAM, 224 p., 24,95$
Le bonheur a été sérieusement
étudié pendant dix-huit ans par
Sonja Lyubomirsky, docteure en
psychologie positive à l’Université
de Californie. Des centaines
d’étudiants et des milliers de
patients volontaires ont joué aux
cobayes afin de démontrer scientifiquement
que le bonheur se
départage selon des facteurs
déterminants: 50% d’héritage
génétique, 10% de facteurs
extérieurs et 40% d’investissement personnel.
Lyubomirsky propose un test qui permet d’évaluer
jusqu’à quel point on est heureux et suggère ensuite
douze stratégies pour être encore plus heureux en fonction
de notre personnalité et de nos valeurs. Parmi ses
nombreuses observations, la nostalgie de jours joyeux
renforce notre sentiment d’être aimé et protégé, voire
augmente notre estime de soi.
COMMENT ÊTRE HEUREUX…
ET LE RESTER
Sonja Lyubomirsky, Flammarion Québec,
380 p., 29,95$
Dur, dur, d’être gaucher! Seule
10% à 15% de la population mondiale
est gauchère; le monde
d’aujourd’hui est élaboré par et
pour les droitiers. Dans certaines
sociétés, les gauchers sont
encore marginalisés, et certains
parents continuent de corriger
durement leurs enfants pour
qu’ils rentrent dans la norme. De
fait, les Britanniques Lauren
Milsom et son mari Keith, tous les deux gauchers, ont
décidé il y a vingt ans de mener un travail de réhabilitation.
Lauren Milsom a même ouvert le premier
magasin au monde d’articles pour gauchers. Son livre
est un ouvrage pratique qui propose des stratégies
simples et efficaces qui leur facilitent la vie. À l’aide
d’exemples concrets, écrire, faire la cuisine ou s’habiller
ne constituent plus un défi!
UN ENFANT GAUCHER
Lauren Milsom, Hurtubise HMH, 128 p., 18,95$
Philosophie | Spiritualité
Nouveautés
Professeur de management à
l’Université de Sherbrooke, Michel
Dion montre que bouddhisme et
leadership font bon ménage. Son
livre est une bonne introduction
aux principes bouddhistes, tels le
contrôle de l’esprit, l’annihilation
des émotions négatives et la culture
des émotions et des attitudes positives.
Il prend pour exemple la
Thaïlande, où l’enseignement du
Bouddha est appliqué dans le milieu professionnel. Il y
est important de maintenir des relations amicales et
harmonieuses. Le dirigeant doit être un exemple aux
yeux de ses employés, ce qui lui permet de conserver
durablement le respect social que confère son statut.
Ainsi, l’Illumination est possible comme « source d’espérance
pour les bouddhistes engagés dans la vie
sociale, économique, politique et culturelle ».
BOUDDHISME ET LEADERSHIP
Michel Dion, Fides, 92 p., 22,95$
Tom Butler-Bowdon est une personnalité
reconnue dans le
domaine de la croissance personnelle.
Plus précisément, il est un
spécialiste de la littérature du
développement personnel et propose
avec ses livres un grand tour
d’horizon des écrits des personnages
qui ont marqué les esprits
grâce à leurs œuvres et leurs
accomplissements. Dans 50 classiques
de la spiritualité, Butler-Bowdon fait la biographie
de leaders comme Gandhi et Malcolm X, mais
aussi de gourous orientaux comme Krishnamurti et
Yogananda, ou encore celle d’un saint tel François
d’Assise. Plus surprenant, la philosophe française
Simone Weil est présentée comme une mystique occidentale.
Leurs citations, leurs vies et leurs pensées
sont sources d’inspiration. À méditer!
50 CLASSIQUES DE LA SPIRITUALITÉ
Tom Butler-Bowdon, De l’Homme, 432 p., 29,95$
le libraireCRAQUE
Platon et son ornithorynque
entrent dans un bar.
La philosophie expliquée
par les blagues
Thomas Cathcart et Daniel Klein,
Seuil, 256 p., 24,95$
C’est un fait avéré que les professeurs de cégep en
philosophie se butent chaque année au désintéressement
total de la majorité de leurs étudiants. Et pourtant, la
philosophie, comme Dieu, est partout: dans les problèmes
d’éthique que soulèvent un avortement, les
accommodements raisonnables ou leurs vêtements
fabriqués en Inde, autant que dans les graines de métaphysique
qui germent des théories profondes élaborées
dans un sous-sol qui flaire bon les années 70. Loin d’être
un ouvrage de référence, ce livre pourrait cependant être
un bon outil pédagogique. Les deux auteurs connaissent
incontestablement leur sujet et nous rendent les théories
arides avec une bonne humeur contagieuse. Qu’ils se
réclament de Groucho Marx ne fait qu’ajouter au plaisir
d’apprendre! Anne-Marie Genest Pantoute
SEPTEMBRE-OCTOBRE 2008
60
Littérature jeunesse
Nouveautés
Ann Brashares a ému des millions
de lectrices avec sa série
Quatre filles et un jean. Elle
revient avec Toi et moi à jamais,
toujours aussi fidèle à son thème
de prédilection, le passage de
l’enfance à la vie adulte. Ici, les
personnages ont vingt ans: il
s’agit de Riley et Alice, les deux
sœurs, et de Paul. Comme à
chaque année depuis leur
enfance, tous les trois se retrouvent
sur leur île de la côte Est américaine. Toutefois,
cet été sera différent: Alice et Paul vont se déclarer leur
amour. Tous deux découvrent avec étonnement, entre
plaisir et angoisse, l’éveil de ces sentiments si différents
de l’amitié. Quant à Riley, elle résiste au
changement, et souhaite que tout reste comme avant.
Le destin va se charger de les faire grandir. Dès 15 ans
TOI ET MOI À JAMAIS
Ann Brashares, Gallimard, 336 p., 24,50$
Même si Araminta Spookie
habite la Maison aux Revenants,
elle n’a jamais vu un seul fantôme
y faire frétiller son drap
entre les murs. Pourtant, ce n’est
pas faute d’avoir essayé de les
débusquer! Elle s’entraîne même
régulièrement à faire le fantôme.
Elle en déduit que sa Tante
Tabby les terrorise avec sa manie
des tâches ménagères et ses
batailles incessantes avec la chaudière. D’ailleurs,
excédée d’entretenir cette maison en ruines, cette
dernière veut la vendre pour acheter un joli petit
appartement, propre et moderne. Face à une tante
convaincue et un Oncle Drac désemparé, Araminta
prend les choses en main et met en place son
Effroyable Embuscade et son Plan de la Dernière
Chance. Heureuse initiative, car elle va enfin rencontrer
ses deux premiers revenants! Dès 9 ans
MA MAISON HANTÉE: ARAMINTA
SPOOKIE (T.1)
Angie Sage, Nathan, 158 p., 12,95$
Les Éditions de Mortagne
accueillent une nouvelle
collection en littérature
jeunesse: Le monde de Tire-
Bouchon. Avec la plume
d’Annie Tremblay et le
pinceau de Sophie
Bouchard, quatre albums
super mignons ont paru,
dont Princesse Sonatine.
Les petits vont craquer pour cette princesse, qui aura
fort à faire dans le village de Mélodie. En effet, Sonatine
a la lourde tâche de chanter lors de l’ouverture du
grand concert du village. Mais cela ne fait pas l’affaire
du roi Octave, car ce dernier veut absolument participer
au spectacle, qui s’annonce grandiose. Pire
encore, il est fou de rage et crie vengeance! Princesse
Sonatine va faire appel à toutes ses ressources pour
affronter la colère du roi et déjouer ses manœuvres.
Dès 3 ans
PRINCESSE SONATINE
Annie Tremblay (texte) et Sophie Bouchard (ill.),
De Mortagne, coll. Le monde de Tire-Bouchon,
32 p., 9,95$