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Psychologie | Famille
Nos paroles et nos actes sont-ils conséquents? Le reflet que
nous renvoie le miroir est-il fidèle à l’idée que nous nous
faisons de nous-mêmes? Dans Je suis comme je suis, Isabelle
Nazare-Aga (Les Manipulateurs sont parmi nous) différencie
les valeurs des qualités, et détermine si ces dernières font
partie intégrante de notre personnalité ou résultent de l’éducation
ou du tissu social. L’exercice proposé par la populaire
thérapeute permet d’analyser certains choix personnels et
sentimentaux passés afin de provoquer une prise de conscience
salvatrice qui, ultimement, nous permettra d’exprimer
notre vraie nature. Éclairant.
JE SUIS COMME JE SUIS
Isabelle Nazare-Aga, Éditions de l’Homme, 256 p., 24,95$
Le burnout, aussi appelé épuisement professionnel, fait partie de ces
fléaux des sociétés modernes dont les symptômes, multiples, restent
cependant assez difficiles à reconnaître pour la population en
général, voire pour la personne qui en souffre. Afin de démystifier le
problème, l’éditrice et communicatrice Isabelle Quentin propose de
faire la nique à l’épuisement grâce à vingt-sept jeux (tests, réflexions,
mises en situation), montrant ainsi qu’on peut non seulement se
jouer du burnout, mais aussi en rire. L’essentiel est de trouver les
stratégies qui apaiseront et mèneront au changement. Voilà une synthèse
qui propose des solutions efficaces pour aborder, gérer et réussir à éliminer les
sources de stress inutiles au travail.
Améliorez votre santé en 2008 avec...
Une
méthode
antirégime et
prominceur
éprouvée
en clinique
COMMENT SE JOUER DU BURNOUT
Isabelle Quentin, Sgräff, coll. Comment, 128p., 19,95$
Leur lune de miel terminée, les amoureux s’engagent sur le
sentier de la désillusion qui les ramène abruptement à la
réalité. C’est le temps des confrontations, des bouderies. Les
plus chanceux prendront un nouveau départ après une
période d’ajustements. Pourquoi certains couples traversent-ils
cette tempête émotionnelle tandis que d’autres
s’y abîment? Couple en crise révèle comment les relations
amoureuses reposent sur des mythes trompeurs alimentés
par la société (le prince charmant, l’âme sœur, la passion
éternelle), et propose une dynamique stimulante afin d’entretenir,
à long terme, une relation de couple harmonieuse et satisfaisante.
Nouveautés
COUPLE EN CRISE
François Lefebvre, Fides, 142 p., 19,95$
FÉVRIER-MARS 2008
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Des tonnes d’informations circulent sur le développement de l’enfant
entre 0 et 2 ans. Entre les forums Internet, les magazines, les
livres et les conseils de parents et amis, vient un moment où tout
parent est étourdi par tant de données (parfois contradictoires) à
assimiler et, surtout, à appliquer au quotidien. D’où le côté indispensable
d’une synthèse comme Votre bébé au jour le jour, qui va à
l’essentiel en ne lésinant pas sur les détails. Fort d’une présentation
visuelle efficace, ce guide aborde la vie du tout-petit dans ses multiples
dimensions, des premières semaines de vie à l’autonomie, de
l’allaitement à l’abandon des couches, et consacre aussi un chapitre aux maladies infantiles
et aux enfants « différents ». Dans la même série, Votre grossesse au jour le jour.
VOTRE BÉBÉ AU JOUR LE JOUR
Su Laurent et Peter Reader, Hurtubise HMH, 320 p., 34,95$
La monogamie est une notion récente qui s’est imposée à partir du
XVII e siècle avec la domination de l’Église. De fait, la polygamie a
rythmé davantage l’histoire de l’humanité. Dans Amours, l’économiste
et écrivain Jacques Attali distingue quatre types de dimensions
entre les relations : la reproduction sexuelle, la reproduction
sociale, le plaisir sexuel et le sentiment amoureux. Ce bel essai illustré
fait donc les portraits de ses quatre dimensions dans le monde,
allant de la polyandrie de la tribu Mosuo en Chine en passant par la
polygynie de la culture arabe et l’apparition de la famille bourgeoise.
AMOURS
Jacques Attali, Fayard, 240 p., 49,95$
« Marley, comme Bob Marley »: ainsi pourrait se présenter le chien qui
a partagé treize ans de la vie de John et Jenny Grogan. Pur labrador
retriever, il a même été baptisé par son maître d’un nom aristocratique,
Grogan’s Majestic Majesty of Churchill, dans l’espoir de le faire participer
à des concours. Peine perdue! Le chiot adorable est devenu un
monstre affamé qui détruit tout sur son passage, fouillant dans la
poubelle, fouinant dans toutes les assiettes durant les fêtes d’anniversaire,
et pétant le plus possible lorsqu’il y a des invités. Bref, il est le pire
chien au monde. Mais le nombre de ses bourdes est proportionnel à
l’amour inconditionnel et à la loyauté qu’il a démontrés à ses maîtres. Marley et moi est
un livre drôlement réconfortant, qui a ému 8 millions de lecteurs.
MARLEY ET MOI. MON HISTOIRE D’AMOUR
AVEC LE PIRE CHIEN DU MONDE
John Grogan, JC Lattès, 360 p., 29,95$
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